为了更好的宣传健康睡眠，远离睡眠问题而导致的困扰，yd7610云顶青年志愿者支队于2018年3月21日开展了以“关注睡眠质量，提倡科学睡眠”为主题的志愿活动。
活动当天，经过前期的准备工作，志愿者在明确任务后分成了两拨，男生前往13、14栋宿舍楼，女生前往1、3栋宿舍楼。志愿者们向同学们陈述睡眠不佳和熬夜带来的危害并且宣传利用软件监督睡眠，从而做到提倡科学睡眠方法，提高自身睡眠质量。活动结束后，志愿者们合影留念。
此次活动不仅增加了同学们对于睡眠知识的了解，还加强了同学们关于提高睡眠质量的意识，提醒同学们要重视睡眠质量及健康。同时也体现出志愿者们“乐于分享，甘于奉献”的志愿精神。
