地信学院:开展“不忘初心、出彩青春”10.25心理月系列活动

作者:陈宇轲发布时间:2019-11-29浏览次数:115

为促进学生身心健康发展,增强承受挫折的能力以及培养学生良好的心理品质,帮助学生营造人人关注心理健康的良好氛围,地信学院开展了以“不忘初心、出彩青春”为主题的心理健康教育月系列活动。

10月底19级全体学生开展“爱己爱他,关注成长”主题讲座,帮助学生树立关爱自己、关心他人,促进身心健康发展意识和普及新生入学心理健康知识。

积极动员学生参加户外素质拓展训练,让同学在户外体验式学习,通过全新的拓展训练,使学生认识自身潜能,增加学生的集体意识和责任意识。

11月围绕院级特色展开活动。院里积极组织各个班级观看心理健康电影,帮助学生做好情绪管理,缓解紧张的学习压力。

开展“解忧杂货铺,情感邮箱”写信活动,通过我们的信件收取及投寄,让同学和未来的自己进行一下对话,增加学生对生活的热情,对未来的向往。

组织“一心逐梦 无问东西”主题摄影比赛,鼓励同学去发现身边的正能量,通过摄影作品展现出当代大学生的青春与活力。

通过10.25心理健康月系列活动的开展,让更多的同学关注到心理健康问题,帮助他们缓解学习压力,更好的梳理和控制个人情绪,合理的排忧解难。