为引导学生塑造积极健康的阳光心态,让心理健康知识融入同学们的日常生活之中,在10.25心理健康教育月期间,地信学院心理气象站开展了形式多样的心理健康教育系列活动。
在10月初开展主题为“已是最难忘”绘画比赛,活动开展后同学们重拾自己最难忘的回忆,更好地认识自己内心深处的想法,树立了正确的心理健康心态。
在10月底至11月上旬,举办了三场主题分别是人际沟通、自我成长及目标管理的心理讲座,讲座的内容使刚刚入校的同学们更好的适应了大学新生活,更快更好的进入大学学习状态。
在11月15日组织开展“怀抱秋日 迈步向前”美文朗诵比赛。朗诵是口语交际的一种重要形式,朗诵一篇好的文章可以陶冶性情,让自己心情愉悦。此次活动通过朗诵形式让学生表达出内心所想,抒发情感,与优秀文章面对面对话,并从中得到启发,促进心灵的成长。
在11月下旬举办“去年今日”主题摄影比赛,同学们在活动中展现自己从过去到现在的经历和变化,回顾往昔,过去的自己与现在的自己有不一样的心境变化,将记忆胶卷置于温暖的阳光下细细品味,再次认识自我,感悟自我,抒发内心情感。
此次心理健康教育系列活动的开展,缓解了部分学生的不良情绪,学生从活动中收获了成长与感动,对心理健康知识也有了更多的了解,帮助学生树立了热爱生活的态度与理念。(通讯员:江月)
终审人:白绍业